Il est tout \u00e0 fait normal que vous vous sentiez coupable d\u2019avoir des pr\u00e9occupations et des soucis de votre c\u00f4t\u00e9 alors que votre partenaire, ami ou parent doit vivre avec un lymphome. Mais il n\u2019y a aucune raison que vous \u00e9prouviez de la culpabilit\u00e9. Il est \u00e9galement tr\u00e8s courant de se sentir isol\u00e9 et seul lorsque l\u2019on se concentre sur les soins \u00e0 prodiguer \u00e0 une personne malade, surtout si l\u2019on ne peut pas conserver le r\u00e9seau social que l\u2019on avait avant que son partenaire, ami ou parent devienne malade. Souvenez-vous que vous n\u2019\u00eates pas seul. Il existe de nombreuses sources de soutien pour les aidants. L\u2019\u00e9quipe de soins du patient et m\u00eame votre m\u00e9decin de famille pourront vous conseiller. Il existe \u00e9galement de nombreuses organisations et de nombreux groupes de soutien, tant au niveau local que national, pouvant apporter une aide pratique et \u00e9motionnelle. Vous pouvez m\u00eame partager votre histoire et lire celle de patients atteints d\u2019un lymphome et de leurs aidants sur ce site Web.<\/p>\n
De nombreux aidants consacrent tellement de temps et d\u2019efforts pour r\u00e9pondre aux besoins de la personne atteinte d\u2019un lymphome, qu\u2019ils n\u00e9gligent de s\u2019occuper correctement d\u2019eux-m\u00eames. Parfois, les aidants peuvent aussi se sentir coupables de prendre du temps pour eux, comme s\u2019ils laissaient tomber leurs amis, parents ou partenaires. Il est important que vous vous souveniez qu\u2019il n\u2019y a aucune raison de vous sentir coupable de vous occuper de votre propre sant\u00e9. Il n\u2019est humainement pas possible d\u2019apporter les meilleurs soins \u00e0 quelqu\u2019un si vous-m\u00eame \u00eates physiquement ou \u00e9motivement \u00e9puis\u00e9.<\/p>\n
Si vous ne vous sentez pas bien, allez voir le m\u00e9decin, m\u00eame s\u2019il peut \u00eatre tentant de consid\u00e9rer votre propre maladie comme si elle \u00e9tait moins importante. Et veillez \u00e0 manger correctement et \u00e0 dormir suffisamment. Passez \u00e9galement du temps avec d\u2019autres personnes que celle dont vous prenez soin. Sortez chaque jour pour faire une pause, en allant magasiner, en allant vous promener, en lisant un livre ou en continuant votre passe-temps ou les cours auxquels vous \u00eates inscrits.<\/p>\n
Ne pensez pas que vous devez tout faire vous-m\u00eame pour votre partenaire, parent ou ami. Si vous estimez avoir besoin d\u2019aide, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 le dire. Souvenez-vous que d\u2019autres amis ou membres de la famille sont peut-\u00eatre trop timides pour se proposer et qu\u2019ils attendent simplement que vous le leur demandiez. Accepter l\u2019aide d\u2019amis ou de la famille peut vous \u00eatre tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique. Par exemple, vous pouvez essayer de faire en sorte qu\u2019un autre ami ou un autre membre de la famille du patient vous \u00ab remplace \u00bb de temps en temps. Vous aurez ainsi du temps pour vous-m\u00eame, ou pour un cong\u00e9 bien m\u00e9rit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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