Ne soyez pas surpris si vous trouvez que votre transition vers votre nouvelle normalité vous épuise physiquement et émotionnellement. Combiner ces défis avec un programme scolaire peut accroître le stress lié à cette étape de votre expérience avec le lymphome. Voici quelques conseils pour vous aider dans votre transition et votre retour à l’école :

  • Apprenez à relaxer et rappelez-vous que votre santé est votre plus grande priorité; n’hésitez pas à demander de l’aide.
  • Gardez contact avec vos amis et vos camarades de classe afin d’être informé des changements survenant dans vos cours ou sur le campus en général.
  • Visitez votre campus et participez à quelques activités sociales avant de commencer vos cours, peu importe si vous êtes à temps plein ou à temps partiel.
  • Accompagnez-vous d’un ami proche les premiers jours sur le campus afin de faciliter votre transition et votre retour à l’école.
  • Partagez votre expérience du lymphome avec certaines personnes, mais préparez-vous à faire face à certaines questions ou commentaires peu aimables.

Vous pourriez trouver utile à ce stade-ci d’obtenir le soutien et les encouragements d’autres jeunes survivants qui ont déjà vécu cette transition et ce retour à l’école.

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Documentation de référence :

Cancer.Net. Returning to School After Cancer.
Consulté le 9 juin 2014.